小编提醒中年男性喝冰茶过多导致肾结石

英国的科学研究历经科学研究得到一个结果：40岁以上的男性朋友，喝冰茶有可能会造成肾结石。

肾结石肾脏功能和尿道口内产生结晶体物，男士比女士患肾结石风险性要高4倍，非常40岁后的男士病发概率更激。增磷酸盐产生肾结石的关键化合物而研究表明冰茶中磷酸盐的成分十分高，因而，冰茶针对非常容易得了肾结石的人而言，是最不利身心健康的饮品之一。

肾结石病发的关键原因：身体不维持水份的补充进而使身体磷酸盐的浓度值上升，夏季高溫和高低温的气温里，大家非常容易出汗特别多也更非常容易出脱水的症状，而另一方面，冰茶做为消夏健康饮品又遭受很多人的亲睐，那样进一步提升了大家得了肾结石的风险性。据英国绿茶研究会的数据信息，许多外国人都觉得冰茶比汽水和葡萄酒更有益于身心健康，仅英国每一年会耗费71.7亿升的冰饮品。

美国研究工作人员称之为了维持人体中适度的水份补充，饮水自然最好是的方式 。但非常容易得了肾结石的人还应当大量地喝一些柠檬汁，青柠檬中带有很多能抑制肾结石生长发育的柠檬酸钠，实验也说明给非常容易得了肾结石的人常常喝柠檬水，可大大的延迟时间肾结石病发的间。

科学研究工作人员称：非常容易得了肾结石的人，除开冰茶，对别的一些带有很多磷酸盐的食品，如西兰花、朱古力、果干等，也最好是避而远之。除此之外，以便抑止磷酸盐的消化吸收，也要控制盐份的摄取量，降低肉的摄取量每日多喝几碗水并宜多吃钙丰富多彩的食品。

网编在这里提示：男性朋友喝冰茶一定要适当。以便自身的身心健康，也以便家中的和谐。