浓茶解酒既伤肾又伤心

过多喝酒对人体的损害大家都知道，但饮酒的人每日都是在各种各样场所开演。无论是工作方面的交际或是朋友间的聚会活动，酒变成不能缺乏的。也是有非常大一部分在用浓茶水来醒酒。孰不知，浓茶水醒酒是既伤阳又难过。 对于此事，广东药学院附设第一医院营养科医师赵泳谊提示说，浓茶水醒神有利排尿不是那假话，但以之醒酒却会伤阳，建议還是多喝些现榨果汁或蜂蜜柠檬水，再否则的话，来碗红豆糖水也比浓茶水更保险。

喝浓茶醒酒很不当之处

无酒不了宴，在交际或相聚的酒局中总免不了酒。“情感深，一口闷，情感浅，舔一舔”，酒过三巡后，都会有些人喝“上边”，即便不承认醉，也离醉不太远了。碰到这类场景，一些“酒经磨练”者会督促服务生赶紧上一壶浓茶水来醒酒。

“实际上这类作法很不稳妥。”赵泳谊强调，尽管喝上一杯后，头好像没那麼胀了，但心肾却“受到很大的影响”。她表述说，原本，乙醇的绝大多数应在肝脏中转换为溴化氢以后再变为甲酸，甲酸再转化成二氧化碳和水将肾脏功能排出来身体之外。但喝醉酒饮浓茶水，浓茶水中的氨茶碱能够快速对肾脏功能充分发挥有利排尿功效，推动赶不及溶解的溴化氢迫不得已进到肾脏功能。溴化氢对肾脏功能有很大的刺激，能对肾脏功能导致危害，情况严重可严重危害性命。此外，酒中的乙醇对心脑血管病的刺激非常大，而浓茶水一样具备激动心脏的功效。二者并且用更提升了对心脏的刺激性，特别是在针对心脏作用较差的人而言不良影响更无法预料。

“但是，喝醉酒喝些浓茶一样有有利排尿功效，并且可推动乙醇的代谢。”赵泳谊称，浓茶又不会造成对心肾的危害，喝上一杯问题并不大。

含葡萄糖多的健康饮品才真实醒酒

尽管很多人都了解喝醉对人体不好，但有时候也可能遇到非喝不能的状况，这时又该如何解酒才可以既不伤肝又合理呢?赵泳谊称，现阶段的科学研究觉得仅有葡萄糖这一种营养元素对加快乙醇在身体血液中的消除有一定功效。

因而，假如早已喝醉酒，最便捷而又非常简单的方法便是喝些含有葡萄糖的健康饮品，优选是蜂蜜柠檬水，由于纯蜂蜜中含的绝大多数全是葡萄糖;次之，能够喝柑桔、梨、苹果、甜瓜等生榨果汁，或是来一杯柠檬红茶。这类新鮮水果汁有利于将乙醇从身体快速排出来身体之外，有可能得话能够多喝一些;要是没有蜂蜜柠檬水或生榨的水果汁，喝碗红豆糖水或者一些水果汁健康饮品也可以。

网编提示：喝了含有葡萄糖的健康饮品，感觉慢慢觉得保持清醒之后，有标准的人能够去洗个冲澡，推动乙醇的挥发。那样醒酒的实际效果才会更显著，并且还不伤人体。