预防男性肾虚可多吃姜

肾，男生之压根。如今因为多种多样原因，男生出現体质虚弱的病症愈来愈多，网编在这里提示男性朋友，多吃姜可防止肾虚等病症。

中老年人男士总会因胃寒、食欲不佳造成体质虚弱，能够常常含化生姜片，刺激性胃酸代谢，促消化。生姜又比不上炮姜有明显的燥性，滋养而不伤阴，每日切四五片状鲜姜片，早上起来饮一杯温开水，随后将生姜片放到口中渐渐地咬合，让姜片的味道在口腔内释放，外扩散到胃肠内和鼻腔外。

炮姜：医治肾虚阳痿

取雄鲫鱼1尾(约500克)，炮姜、枸杞各10克。取鲤鱼皮内之鱼臛(雄鱼肚子里乳白色水晶果冻样物质，为雄鱼精囊)，添加炮姜、枸杞同煎。烧开，加蒜、盐、鸡精适当调料即成。空肚时服用，隔天吃1次，周期5日。

炮姜温中散寒，健胃消食活血化瘀，枸杞滋补养生肾脏，益肾清目，此养生药膳能够医治因为阴虚火旺衰造成的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰酸腿软、怠倦等。

网编提示：姜归属于辛温，在受凉的状况下应用最好是。并且假如很多服用得话还会继续破血伤阴。假如喉咙疼，干躁，大便干等病症得话，就不能用姜了。