女士喝酒养颜美容

炎热的夏天，一颗颗红通通的小樱桃，令人神清气爽啊，你了解樱桃的营养的美容护肤作用吗?

常说女人要养颜美容好面色一定不可以错过了鲜红色的食材，在中医五行中，红色代表心，主血脉，可以推动人体的基础代谢，运输营养物质到人体的每个一部分。而这种营养物质对人体有非常好的营养成分和滋养功效。基础代谢迟缓，脸色腊黄的人一定有气血两虚的状况，无论是不是贫血，多吃红色食物对女士的健康保养是必做的课程哦。

像全部红色食物中，大樱桃，胡萝卜，西红柿，甜瓜，尖椒，大枣，紅豆，苹果，草莓苗，枸杞子，红米note，柿子饼等，常吃都可以协助心浮促进血液的运作，具有滋润心身的功效。而在诸多新鲜水果中，大樱桃含铜量高，每豪克大樱桃中含铜量高达59mg，坐落于众多水果之首。常吃大樱桃可补充身体对含铁量的要求，推动血红蛋白浓度再造，既可预防缺铁性贫血，又可增强抵抗力，益脑益智类。所含蛋白、糖、磷、胡罗卜素、维他命C等均比苹果、梨高，维生素D成分比红提、苹果、桔子多4～5倍。

原材料：

红高梁酒、大樱桃、老冰糖。

女性最重要的便是要脸，面色好全部人看起来才有气质，你说呢?