游泳提高女人“性趣”

在运动健身中，游水是一项很非常值得强烈推荐的健身运动。我们了解，在游水时，全身的肌肉都能够获得健身运动，血液循环系统也会比较畅顺，对保持人体的身心健康非常有利。

游水对女士的协助许多，不一样的游泳姿势所健身运动到的肌肉不一样，对人体产生的影响也就不一样，在其中以蛙式及蝶式泳最合适女士。常常游蛙泳和蝶泳，除开能够 合理防止子宫脱垂、十二指肠松驰、膀光松驰等病症外，还能够大大的提高女性的男性性功能。

可是有两个阶段最好是不必游水，第一个阶段是月经初潮期内，由于卫生棉棒浸在水中非常容易遭受病菌入侵而感染，引起发炎;第二个阶段是排卵期，此阶段抵御病菌的工作能力较弱，若这时进到游泳馆游水，则非常容易导致阴道内感染。