女性经期的错误观点

女性生理期医护，这一大伙儿可能都需要如何去做。可是我们在医护时究竟应当留意什么呢?月经期常见问题都有哪些，什么是不正确的?网编来为您解释。

这类生理期着凉会致癌物质的叫法究竟正有误?

叫法一：假如月经初潮前会出现头昏、胀奶、便秘的症状，它是癌症的征兆。依照本人身体素质用黑(红)糖、连藕、箩卜、薏米仁等煮汤食用，可避免肿瘤细胞的发展趋势。

医生解释：

不对。清除有关内科病症，头昏、胀奶、便秘者这种都归属于“经早期焦虑不安综合症”，许多女性都是有该类病症，这是由于经前，身体身体雄性荷尔蒙产生变化等原因造成的，其诱因较繁杂，却跟癌症沒有关系。而且假如真有癌症，光凭食材是没法避免肿瘤细胞发展趋势的。

独到之处：生理期吃些补血食物

中医学觉得，老红糖具备益气补血，祛风祛寒，活血化瘀的作用。生理期喝些红糖姜水，可让人体溫暖，舒经血气，加速血液循环系统，经期也会排出去比较畅顺。

连藕含有铁、钙等营养元素，绿色植物蛋白、维他命及其木薯淀粉成分也很丰富多彩，有滋补血气功效，还能散血，散血，但是，藕性偏寒，手脚发凉，面色较弱者生理期则不必多吃。

叫法二：月经初潮时，不可以洗头，不能吃冰凉食材，以防让排出来的污血未排净，而残余在孑宫以内，积少成多，雄性荷尔蒙失衡，而有乳腺癌、子宫癌的产生。

医生解释：

不对。雄性荷尔蒙(内分泌)失衡并不是由经期状况造成的，而跟生理学、心理状态、自然环境、基因遗传要素有关。癌症则和人的生活环境和生活方式相关，假如生理期不留意生活方式，可造成淤血内停，时间一长可引起变病，但不一定病变。

独到之处：月经期回绝生冷食物

女性在月经期，免疫力下降，若人体受凉，则血气郁滞，可造成月经紊乱或经痛，因而，生理期不适合吹风机受凉，冒雨外出，凉水冼脚或冷水澡，不要吃凉性食物，这种是有些道理的。但用温开水冼澡洗头发对身心健康彻底沒有影响。

女性生理期是十分敏感的，切勿疏忽，一定要搞好生理期医护工作中。