女性多喝红糖养生养颜

老红糖一般 就是指带蜜的甘庶制成品糖，一般就是指甘庶经打汁，根据简单解决，经萃取产生的带密糖。老红糖按结晶体颗粒物不一样，分成赤砂糖、老红糖粉、碗糖等，因沒有历经高宽比精炼，他们基本上保存了蔗汁中的所有成份，除开具有糖的作用外，还带有维他命和营养元素，如铁、锌、锰、铬等，营养元素比白糖高许多红糖的作用

伴随着生活水平的提升，老红糖逐渐撤出很多人的日常生活，这不但因为它看起来不佳，并且口味也 比不上白砂糖“细致、上口”。实际上，这也是当代人犯过的“傻病”。据材料记述，1000克老红糖 含钙量900mg、铁100mg，而钙、铁也是身体必不可少的矿物与营养元素。一位权威专家用分子荧 光光谱分析仪测量，发觉老红糖带有十分丰富多彩的营养元素成份，在其中一些营养元素具备明显刺激性机 体造血功能的作用。

因而，之前的人常见老红糖给生完孩子的女性滋补人体，看来是十分有些道理的。 中医学觉得女性生完孩子人体多淤，且八脉苦闷，每致腹痛。凡偏淤者，医师常惩处生化汤、失笑

散或金铃子散，并嘱在药煎好后以老红糖调服，目地取决于运用老红糖“通淤”或“排恶露”的作 用而做到止疼的目地。“女人不能100天低糖”，指的便是老红糖。听说有一女性，因长期性患 病，体质虚弱。她怀孕期间担忧自身承担不上，经选用中华传统的饮食疗法方式 ，设计方案以湿热滋阴养血 寒的“对症治疗之食”：给她吃檽米米酒卧鸡蛋及其加有老红糖和白芝麻的小米汤等食材，結果不但 生下了身心健康的宝宝，并且人体比产前还牢固身心健康。

中医学药理学觉得，温性的老红糖根据“温而补之，温而通之，温而散之”来充分发挥补血补气功效。相 对来讲，白砂糖虽味甘，然其色白，性温，困穷补血补气的实际效果远不如老红糖。因而家中必备老红糖并 食之，对人体是大有益处的。

生活起居中，还可自做下列饮食疗法做为养生保健用。

枣茶：大枣10枚，煮开烂，放进老红糖，兑入红茶叶茶后一次喝下，有滋补血气、健脾和胃的 功效。尤宜在婴儿和中老年人服食。 浓茶水老红糖饮：荼叶、老红糖各适当。煮浓茶水一碗，去渣，放老红糖融化后饮。每天一次。作用清 热、调理月经。主冶月经先期量多。

山楂果老红糖饮：生山楂肉50克，老红糖40克。山楂茶煎去渣，冲进老红糖，冬季热饮。非怀孕者服多几 次，月经也可以自下。作用活血化瘀调理月经，主冶女性经期不正常 老红糖的诸多特殊功效，关键归功于它的纯天然成份。据中国香港赛特皮肤研究所的皮肤医生专家 们20年来的全身心刻苦钻研，发觉老红糖中有着很多的营养元素对皮肤的身心健康、营养成分拥有独特的功

效：

1.老红糖中所带有的葡萄糖、葡萄糖等多种多样单糖和核甘酸动能物质，可加快皮肤细胞的新陈代谢，为 体细胞出示动能。

2.老红糖中带有的叶酸片、少量物质等可加快血液循环系统、提升血流量的成份，刺激性机体的造血功能功 能，扩大血流量，提升部分皮肤的营养成分、co2、水份供应。

3.老红糖中带有的一部分维生素和电解质溶液成份，可根据调整组织间一些物质浓度值的高矮，均衡细 胞细胞外液的水湿新陈代谢，清除细胞分化物质，维持体细胞内、外自然环境的清理。

4.老红糖中带有的多种多样维生素和抗氧化性物质，能抵御氧自由基，复建和维护体细胞基本构造，维护保养 体细胞的一切正常作用和基础代谢。

5.老红糖中带有的碳水化合物、甲基纤维素等物质，能够合理维护和修复外皮、真皮的纤维组织和保湿 工作能力，加强皮肤组织构造和皮肤延展性，另外补充皮肤营养成分，推动细胞再生。

6.老红糖中带有的一些纯天然酸类和黑色素调整物质，可合理调整各种各样黑色素新陈代谢全过程，均衡皮肤内 黑色素代谢总数和黑色素遍布状况，降低部分黑色素的出现异常沉积。

老红糖的诸多特殊功效，关键归功于它的纯天然成份。据中国香港赛特皮肤研究所的皮肤医生专家们20年来的全身心刻苦钻研，发觉老红糖中有着很多的营养元素对皮肤的身心健康、营养成分也是有非常好 

的作用。