隐形整牙戴的多一点比较好，隐形牙套戴的多可以快速让牙齿得到矫正。隐形牙套选择的是透明材质，不会破坏自己的牙齿，外观较美观，可无托槽与无钢丝的情况下矫正牙齿。隐形牙套要坚持佩戴，不要频繁摘下，以免影响矫正牙齿的效果。佩戴隐形牙套后按时去医院进行复查，矫正期要保持口腔卫生，按时刷牙。