矫正外八字的方法可以通过佩戴支具的方法进行矫正，能够起到一定的效果，但是需要坚持使用，而且还要适当的做一些锻炼，比如跑步或者是直线走，可能会起到一定的辅助作用。如果症状比较严重，骨骼出现了明显的变化，可能需要采取手术的方法进行改善。治疗期间可以多吃一些钙元素比较多的食物，能够促进身体恢复。