金属托槽矫正的方法是需要让专业的医生戴牙套，并且还需要定期调整牙套的力度，才可以达到较好的牙齿矫正效果。如果有牙齿排列不齐的情况，通常可以通过做牙齿矫正的方法改善，在做牙齿矫正的时候，还需要选择比较正规的大型医院，矫正期间尽量避免吃一些比较硬的东西，否则很有可能会导致矫正的时间延长。