隆胸手术做完后一个月内不要拉伸自己的胸大肌。隆胸手术做完后一定要做好护理工作，在术后的2-3天一定要注意休息，最好是平躺在床上；手术后一周可以去正常的上班，但是要注意不可以手提重物；15-30内不可以洗澡、蒸桑拿，进行剧烈的活动，像是拉伸胸大肌这种运动千万不能做，容易让伤口崩开。想要拉伸胸大肌进行活动，可以选择3个月后再进行，这个时候的胸部基本恢复正常了。