让乳房变小一点可以去做缩乳手术，能够有效改善。缩乳手术通常需要全麻之后，在乳房隐蔽部位做微小切口，把乳房内多余的乳腺组织和皮肤切除，会在短时间内使乳房变得特别小，达到缩乳效果。术后可以穿宽松纯棉的衣服，避免使胸部出现摩擦感。