含胸驼背矫正训练方法一般是通过矫正颈椎前倾的方法，还可以选择胸椎的关节活动训练改善。驼背有可能是长期不良的姿势引起的，比如经常伏案工作或者是弯腰工作，有可能会影响到正常的美观，甚至还会对呼吸造成影响，所以需要通过矫正训练的方法改善。