腹部抽脂肪对身体一般来说是有危害的，是属于一种创伤性减肥方式。想要减肥的话可以通过运动的方式，如慢跑、练瑜伽以及游泳等，可以有效的消耗体内的热量，并且还可以起到，同时还可以通过饮食，如西红柿、蔬菜以及玉米粥可以有效地促进肠胃蠕动，可以起到减肥的效果。