经常掉下巴想要治好，应该通过手动复位，也需要多吃钙含量丰富的食物，比如说奶类、蛋类、豆制品、瘦肉等。多到户外晒太阳，促进钙质吸收，针对于缺钙导致的掉下巴，有明显的改善和调理效果。生活当中还应该避免经常做一些夸张的表情动作，吃东西的时候不要太用力。