成年外八字脚矫正可以通过支具矫正的方式来改善，也可以通过手术的方式来矫正。出现八字脚可能是由于不良的生活习惯导致的，也可能是由于骨性的原因引起的，需要及时的到医院做X光片的检查，然后采取针对性的治疗方法。恢复期间一定要养成良好的生活习惯。