自体脂肪垫下巴短时间内不可以运动。下巴不好看是身体发育的原因导致的，严重时会影响面部形象，可以到正规的医院去做自体脂肪填充，治疗后不可以做剧烈的运动，以免影响恢复后的效果，要多休息，多吃一些有营养的食物能促进恢复。