通常可以多吃含维生素C较多的水果和蔬菜能淡化脸上的黄褐斑。脸上的黄褐斑是受到紫外线的照射引发的含维生素C的水果和蔬菜，有美白淡化黑色素的效果，长时间使用会使症状得到改善，也可以到医院去做激光治疗，对去除黄褐斑的效果还比较不错。