阴道紧缩手术是有效果的。阴道缩紧术能够将松弛的皮肤变得紧致，恢复皮肤原有的弹性，而且还可以有效地减少子宫下垂脱落的症状。术后要多注意休息，不可以剧烈运动，多吃新鲜的水果蔬菜会有利于创伤愈合，避免辛辣刺激性的食物。