跑步外八字能通过手术进行矫正。如果跑步时出现外八字会影响到了个人的形象，症状较轻可以通过使用矫正器进行矫正，症状比较严重则需要到正规的医疗机构，让医生通过手术进行矫正，能够得到很好的修复，矫正期间要多注意休息避免做剧烈的运动。