自体脂肪垫下巴一般不可以运动。刚做完自体脂肪垫下巴，可能会有局部肿胀的情况发生，做运动可能会导致肿胀的情况加重，影响手术的恢复，还需要一个月左右的时间才会恢复到正常的状态，身体恢复以后可以适当地进行运动。