点穴减肥一般是有用的。点穴减肥可以促进皮肤里面的血液循环，提高皮肤的新陈代谢，有助于燃烧皮肤里面的脂肪，达到瘦身的效果，但是效果是因人而异的。也可以通过抽脂手术的方法减肥，抽脂手术可以将皮肤里面多余的脂肪抽出体外，达到瘦身的效果。