美牙仪有效果，调理的过程中，大多数可以减少牙齿上的色素沉着，同时也可以使牙齿处在美白的状态。每个人牙釉质损害的轻重程度不同，所以调理的效果会存在一定的偏差，有必要的情况下还需要通过冷光美白调理。要做好牙齿的护理工作，避免经常的咀嚼一些含色素比较丰富的食物。