年纪比较大可以通过激光的方式将身上的胎记完全去除。激光手术就是通过特定的激光光束直接照射在胎记部位，将皮下的色素细胞进行粉碎并排出体外，就可以达到去除的效果。做完激光手术之后，可以多吃一些高蛋白的食物，能够加快伤口愈合。