整牙是可以只整大门牙的。可以通过佩戴牙套来进行矫正，也可以通过矫治器来进行矫正，牙齿矫正初期的时候，通常会引起牙齿酸痛和肿胀，随着时间的推移也会慢慢的得到一些改善，多吃一些流食或者是半流食，避免吃一些坚硬的食品。