一般可以通过乳房缩小手术的方式让乳房变小，也可以采取乳房部位的吸脂手术让乳房适当的变小。当乳房适当的变小以后和身材也会看起来更加的协调。建议到专业正规的整形医院咨询，让医生根据乳房的情况推荐更合适的方法缩小乳房。