牙齿摔松动了首先需要到医院拍X光片检查，如果松动不是特别明显没有发生移位，可以通过调和的方式改善。如果牙齿松动比较严重出现了牙齿脱位的情况，需要马上进行牙齿复位，然后使用牙弓夹板固定，大概两周到三周的时间就可以恢复。