后腰两侧赘肉快速减掉一般可以选择局部吸脂手术或者是光纤溶脂。局部吸脂手术是选择麻醉的方式，在脂肪堆积部位采取小切口，通过负压吸引原理，将里面堆积脂肪抽出来，从而帮助脂肪颗粒减少，达到减脂塑形效果。需要使用弹力绷带达到压迫止血效果，也有助于局部塑形。