女性阴道松弛可以通过提高运动的方法改善。如果这种方法效果不是特别的好，也可以找专业的医师通过缩阴手术的方法，达到改善阴道松弛的目的。缩阴手术是通过缝合的方法，收缩括约肌，达到收紧阴道的目的，让阴道可以恢复到紧致的效果。