辟谷减肥法真的有用。辟谷减肥是要在一定时间之内不可以食用任何的食物，达到燃烧皮肤里面的脂肪让身体变瘦，但是不是所有的人都适合做辟谷减肥，避免伤害到身体影响到身体的健康。可以通过抽脂手术的方法减肥，抽脂后可以让身体快速的瘦下来。