腰椎间盘突出微创手术恢复期大概需要30天到60天左右时间。但具体的时间需要根据个人的身体状况和术后的愈合情况而决定。如果自身体质比较好，伤口愈合的比较快，大概需要30天左右恢复。如果自身体质比较差，同时伤口愈合的比较慢，大概需要60天左右时间恢复。