脸上长蝴蝶斑一般可以选择食物、药物的方法调理。脸上出现蝴蝶斑有可能是因为内分泌失调引起的，所以遵医嘱口服药物有助于调理月经，坚持一段时间可以使斑点明显的淡化，可以适当的多吃一些胡萝卜、柠檬或者是黄瓜。想要彻底去除可以选择到正规医美机构，通过激光的方式相对会比较可靠。