做深蹲可能对于缩阴有一定的辅助效果。多数需要坚持一段时间才能有一定的改善，也可以通过做提肛运动的方式缩阴，或者通过缩阴手术的方式达到改善的效果。需要将阴道松弛的黏膜肌肉与肌下层的部分组织切除后，采用可吸收的美容线缝合。