牙齿发软可以到正规医院的口腔科就诊，然后采取相应的治疗措施。如果是由于炎症刺激所导致的，可以在医生的指导下服用消炎的药物进行治疗。对于牙结石所引发的，也可以通过超声波洗牙的方式来改善，能够有效的去除牙结石，同时也可以达到美白牙齿的效果。