纠正骨盆前倾的动作可以选择靠墙直立的方式纠正，也可以选择通过拉伸跨区肌肉的方式纠正。在出现骨盆减轻以后，可能还会使爱美人士的腰部或者是背部出现有疼痛的情况。骨盆前倾一般会出现在，女性怀孕期间的中期或者是孕晚期比较明显。