产后做骨盆修复有用。产后女性可以去正规医院找有经验的医生进行骨盆修复，以改善盆底肌松弛的情况，同时减轻阴道松弛现象。在盆底肌修复后要做好外阴部的清洁护理，短时间内不要过性生活，饮食方面要多吃一些有营养的食物，但是不要吃过于辛辣的东西。