30岁用增高贴不可以增高。年龄超过15岁以后骨骺线已经闭合，只是使用增高贴的方式并不能够增高，可以通过小腿延伸手术变高一些，但需要去正规的医院进行手术。平时也可以多吃一些含钙量比较多的食物，有利于伤口愈合。