腰椎曲度变直如果症状比较轻，可以通过调整睡眠姿势的方式改善，晚上休息的时候在腰椎下方垫枕头，能够维持腰椎的正常生理曲度，如果症状比较严重的患者可以到医院做手术治疗。平时还要避免长期保持同样的姿势，多参加一些运动。