瘦小腿肚子的动作可以选择腿部拉伸法，使小腿肚子变瘦。想要快速的瘦小腿，可以通过吸脂的方式，使用负压吸管将小腿部位过多的脂肪抽出一部分，由于局部脂肪量的减少，可以使小腿明显的变细，提升腿部的匀称度。在吸脂之后不要做剧烈的运动，防止伤口部位渗血。