下颌骨矫正器效果多数是比较好的，具体与个人面部情况有关。如果下颌骨部位突出不太严重，下颌骨矫正器效果一般是比较好的，如果下颌骨部位突出比较严重，下颌骨矫正器大多没有明显的作用，一般可以通过手术矫正解决。平时避免吃太硬的食物。