能让白头发变黑头发大多数需要在平时生活当中不能过度紧张，也要选择吃些食物来调理，比如黑芝麻和黑豆。如果白头发比较严重，并且伴随着有大量掉头发的表现，可以到医院做植发手术，主要是把后脑勺健康的毛囊提取出来，然后经过专业医生的加工和培植后种植在脱发部位。