胸一大一小可以通过自体脂肪填充的方式进行改善。通过从臀部或者是大腿部位抽取多余的脂肪，然后利用负压的技术注射到乳房的部位，能够使乳房在短时间内增厚，使乳房变得更加的协调，而且也会变得比较的饱满挺拔，而且术后尽量避免揉搓乳房。