牙釉质磨损不会自己修复，可以通过牙贴面的方式做治疗。在平时生活中，长时间用力咀嚼食物，就有可能会使牙齿表面的牙釉质受到损伤，使牙齿出现敏感，做牙贴面治疗的时候做好选择全瓷材质与真牙的颜色较为相似。不要食用颜色太重的食物，避免引发色素沉淀。