点穴减肥的原理利用穴位的刺激，能够有效使新陈代谢加速燃烧脂肪。通过穴位减肥有一定的作用，但是效果比较慢，需要长期坚持短期内减肥，可以通过抽脂的方法来减少身上多余的脂肪。减肥期间饮食上要清淡，不可以吃高脂肪和高热量食物。