小腿很粗壮一般可以变细，最好选择打瘦腿针的方法来治疗。手术的方法主要通过注射的方式将里边的a型肉毒素成分直接注入到小腿部位，使肌肉出现松弛和萎缩，从而达到瘦腿的目的。做完治疗以后多注意休息，不要做剧烈的运动，以免出现不良反应发生。