牙龈红肿需要到正规的口腔科医院做检查，然后在医生的指导下，口服消炎和止痛的药物治疗。如果牙齿露出了牙神经，也可以通过根管治疗。出现这种情况可能是不注意口腔卫生导致的，也可能跟细菌或者牙菌斑等原因有一定的关系。平时要注意自己的口腔卫生。