辟谷减肥法一般不是特别好，不能够快速改善身体肥胖的症状，甚至还会对身体健康造成一定的影响。如果身体已经出现了明显的肥胖症状，想要快速减肥，需要去医院做吸脂手术，通过手术能够直接将里面的脂肪组织去除掉改善身体肥胖的症状。