饼干一般不是真的能减肥，有可能还会增加肥胖的几率。目前减肥最好的方法是抽脂手术，主要是在肥胖的部位做一个小切口，把里面松弛和多余的脂肪去除掉，就能够达到减肥的目的。在恢复期间避免吃高热量以及烧烤的食物，否则就会导致脂肪堆积。