地包天矫正方法是没有效果的，需要到正规的医院口腔科就诊。通过拍片检查地包天的情况，如果地包天的情况不是很严重，可以在医生的指导下佩戴牙套来矫正，要是地包天的情况比较严重，需要通过手术矫正，矫正后能使牙齿更加的整齐。避免吃太过坚硬的食物。