深蹲能瘦肚子吗
2021-11-18 10:28:43
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问题描述:女,32岁,我肚子上脂肪堆积比较多,想要通过深蹲的方式瘦肚子,深蹲能瘦肚子吗?
医生回答(1)
白明
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
整形外科
深蹲能瘦肚子,通过深蹲可以消耗腹部的脂肪,能够起到一定的瘦肚子效果,但是效果不太显著。如果肚子上脂肪堆积比较严重,可以在医生的指导下做射频溶脂瘦腹部。通过射频仪器的照射,能够使体内多余的脂肪溶解,利用专业的吸脂管道就能够将脂肪排出。
2021-11-18